TNI AU. Dalam rangka menjaga kesehatan, kebugaran, serta meningkatkan kesiapan fisik, personel Lanud H. AS Hanandjoeddin melaksanakan kegiatan olahraga pagi yang dipimpin langsung oleh Komandan Lanud H. AS Hanandjoeddin, Letkol Nav Maruli Tua Sinambela, S.Sos., M.Han., bertempat di Lapangan Mako Lanud H. AS Hanandjoeddin, Selasa (3/11/2026).
Kegiatan olahraga diawali dengan pemanasan bersama untuk mempersiapkan kondisi otot dan tubuh sebelum melaksanakan aktivitas fisik. Selanjutnya, seluruh personel melaksanakan lari, dilanjutkan dengan latihan fisik berupa pull up, sit up, dan push up guna meningkatkan kekuatan serta daya tahan tubuh.
Setelah seluruh rangkaian latihan selesai, kegiatan ditutup dengan pendinginan untuk mengembalikan kondisi tubuh agar kembali rileks dan mengurangi risiko cedera setelah berolahraga.
Kehadiran dan keterlibatan langsung Danlanud dalam kegiatan tersebut menjadi bentuk perhatian sekaligus teladan bagi seluruh personel akan pentingnya menjaga kebugaran jasmani. Kondisi fisik yang sehat dan prima merupakan salah satu faktor penting dalam menunjang kelancaran pelaksanaan tugas sehari-hari.
Melalui kegiatan olahraga rutin ini, diharapkan seluruh personel Lanud H. AS Hanandjoeddin senantiasa memiliki kondisi fisik yang sehat, kuat, dan bugar, sehingga selalu siap menghadapi berbagai tuntutan tugas dalam mendukung pelaksanaan tugas TNI Angkatan Udara.
-1131377-1080.webp)
-1131377-1080.webp)